MENİSKÜS Menisküs nedir? Fonksiyonları nelerdir? Menisküs diz ekleminin içerisinde 'C' ve 'O' şeklinde kulak kepçesi kıvamındaki kıkırdak ince yastıkçıklardır. Her iki diz içerisinde 2 tane bulunur. Eklem sıkılığını sağlamak, diz eklemini oluşturan kemiklerin temas yüzeylerini artırmak, kemiklerin üzerine düşen basıncı dağıtmak, şok kuvvetleri emmek, diz içi sıvısının eklem kıkırdaklarına yayılmasını sağlamak ve eklemin beslenmesini sağlamak gibi görevleri vardır. Menisküs yaralanma sebepleri nelerdir? Dize direk gelen darbeler; trafik kazaları, diz üzerine düşmeler, diz üzerine gelen tekmeler gibi İndirek yaralanmalar; ayak yerde sabitken gövdenin diz üzerinde dönmesi( futbol, kayak gibi spor aktiviteleri, ayak takılması sonucu diz üzerinde vücudun dönmesi Dejeneratif yaralanmalar; genelde yaşlılarda ve küçük darbelerin birikimi sonucu menisküsün parçalanması
Menisküs yaralanmasının belirtileri nelerdir? Ağrı ve şişlik Eklem hareket açıklığında azalma Diz içerisinde sıvı birikmesi Takılma Kilitlenme Boşalma hissi
Menisküs yaralanmasının tanısı nasıl konulur? Erken teşhis önemlidir. Basit düşme veya spor faaliyetleri sonrasında oluşan ağrı ve şişlik basite alınmamalı, doktora başvurulmalıdır. Yırtık zaman içerisinde kıkırdak hasarı ve zaman içerisinde kireçlenmeye neden olabilir. İyi bir hikaye ve dizin çeşitli manevralar ile muayenesi tanıda önemlidir. Gerekli görülürse MR ve tanı amaçlı artroskopi yapılabilir.
Menisküs yaralanmaları nasıl tedavi edilir? Başlangıç tedavisi istirahat, buz uygulama, bandaj ile kompresyon ve dizin yukarıda tutulmasıdır. Ağrı ve şişliği gidermeye yönelik inflamasyon giderici ilaçlar kullanılabilir. Fizik tedavi ve kas güçlendirici egzersizlerden faydalanılabilir. Menisküsün 1/3 dış bölümünde kan dolaşımı vardır, bu bölgelerdeki yırtıklar menisküs kendi beslenmesi sayesinde yırtık tamir edilebilir. 2/3 iç kısım ise tam tamir olmaz. Menisküsün iyileşemediği ve şikayetlerin devam ettiği durumda cerrahi müdahale gerekmektedir. Menisküs yırtıkları kıkırdakta aşınma ve ileri dönemde kireçlenmeye neden olabildiği için genç ve aktif yaşam süren kişilere cerrahi önerilebilir. Cerrahi sonrası rehabilitasyon tedavinin önemli bir parçasıdır. Artroskopi ile yapılan kapalı cerrahi ve sonrasında iyi bir rehabilitasyon ile kişi 3-5 günde günlük hayatına, 3-5 haftada ise spora dönebilmektedir. Artroskopi ile kıvrılan yırtık parçası alınarak ya da yırtık dikilerek onarma mümkündür. Yırtık onarma işleminden sonra iyileşme süreci bir miktar daha uzayabilir.